"Va vorbeste
doctorul Escudero, fondatorul scolii de noesiterapie sau vindecare prin
gandire. Dupa anul 1972, viata mea profesionala a fost marcata de o serie
evenimente care m-au facut sa ma gandesc la capacitatile umane atat de
subevaluate si atat de incorect folosite. Am realizat multe sute de interventii
chirurgicale, fara anestezie cu substante chimice, cu ajutorul unei metode
personale simple de obtinere a anesteziei psihologice. Aceasta metoda le
permite pacientilor mei sa fie complet constienti si liberi pe masa de operatie
si in acelasi timp sa plece direct acasa dupa interventie si sa isi continue
viata cat se poate de normal. Dupa mii de incizii, nu s-a inregistrat nici
o infectie post operatorie, intrucat a fost stimulata activitatea naturala a sistemului
imunitar al pacientilor. Mai mult, ranile se vindeca intr-un timp record.
Mai tarziu, dupa
ce invata cu intelepciune din aceasta experienta, ei traiesc intr-un mod
diferit, mai pozitiv, si gasesc solutii mai simple la probleme vietii de zi cu
zi.
Intr-o singura
sedinta care are loc in decursul oricarei luni de sarcina, femeile invata sa
stapaneasca mecanismele naturale ale nasterii, si nasc cu o stare de bine, si o
liniste ce nu au fost obtinute de nici un alt sistem. La copiii nascuti sub
protectia psihoanalgeziei materno fetale, noesi-copii, dezvoltarea psihomotorie
este mai rapida si mai buna, chiar ei sunt chiar mai inteligenti si mai liberi,
pentru ca nu le este teama de schimbari datorita faptului ca nu au cunoscut
suferinta in momentul cand s-au nascut, fiind protejati de psihoanalgezia mamei
lor.
Multi oameni, cu
diferite afectiuni, au invatat sa schimbe prognosticul nefavorabil dat de
coctori, pentru ca au inteles ca deja detin toate mecanismele naturale pentru a
se vindeca si ca le pot face sa functioneze, imunatatindu-si astfel calitatea
vietii.
Cand traiesti
asemenea experiente si continui sa folosesti ceea ce ai invatat la toate
nivelurile, viata ta este intr-adevar mai frumoasa, iar apoi simti nevoia sa
imparti binele si fericirea ta cu toti ceilalti si asta, dragi prieteni, este
ceea ce ii trebuie omenirii ca sa gaseasca o solutie la toate problemele ei, si
acest lucru se numeste IUBIRE.
Daca ma intrebati
ce ii invat eu pe pacientii si pe discipolii mei, am sa va spun doua lucruri
esentiale, la fel de simple si de elementare ca tot ceea ce este bun in natura.
1. Va amintiti de
cate ori v-ati simtit doborati din cauza unei suferinte fizice sau morale, de
teama de a nu pierde ceva important din viata voastra ? Va amintiti cat de
uscata va era gura in acele momente ? Acest fenomen se datoreaza efectului
adrenalinei, trimisa in fluxul sanguin de catre glandele suprarenale.
In cadrul
sistemului nervos vegetativ, adrenalina stimuleaza sistemul nervos simpatic. Adrenalina
are o functie foarte importanta in situatiile extreme din viata tuturor
vietilor de animale, inclusiv a omului, deoarece stimuleaza organismul sa
faca un efort deosebit pentru a lupta impotriva agresiunii pe care o percepe,
sau sa fuga, pentru a-si pastra integritatea si a-si apara viata, dar daca
aceasta adrenalina nu se elimina cu efortul muscular provocat de reactia
LUPTA SAU FUGI, si daca aceasta situatie se repeta frecvent, ne consumam si
nervii si energia si ne uzam corpul. Sub impulsul adrenalinei, pulsul
nostru creste, dar pentru fiecare bataie a inimii platim un pret biologic din
ce in ce mai mare.
Adrenalina
afecteaza distributia substantelor chimice necesare pentru a produce energia
consumata la fiecare contractie. In unele sectiuni ale sistemului arterial,
vasele de sange se contracta, tensiunea arteriala tinde sa creasca pentru a
aduce sangele la muschi si pentru a-i pregati pentru reactia LUPTA SAU FUGI,
care de fapt nu se consuma in vietile noastre sedentare, iar acest proces
dauneaza altor organe. Astfel se pot modifica functiile intregului aparat
digestiv, iar acest lucru poate duce la aparitia diferitelor tipuri de ulcer,
la modificari ale secretiei biliare, constipatii, etc. Pana si creierul, atat
de sensibil atat de sensibil la schimbarile nivelului de oxigen, este afectat
de caderea cantitatii de substante necesare pentru buna lui functionare, si
intru cat creierul reprezinta baza materiala a inteligentei si memoriei
noastre, pana si aceste functii scad sub nivelul potentialului lor real. Toate
aceste sunt insotite de tensiune musculara si de nervozitate. Sistemul imunitar
este afectat si suntem mai predispusi la boli.
Trebuie sa
observati ca tot ceea ce v-am descris este provocat de situatiile stresante, si
trebuie sa retineti ca aceste efecte sunt insotite de un simptom usor de
detectat: gura iti este uscata sau saliva iti este consistenta si albicioasa.
Saliva este produsa de
sistemul de simpatic ca un act reflex. Observand acest lucru, ne dam seama ca
traim intr-un mod necorespunzator, ca nu ne tratam corpul asa cum ar trebui si
ca ne subminam calitatea vietii. Ce ar trebui sa facem cand ne confruntam cu
acest val de adrenalina de prisos? Oare cum ne putem apara impotriva lui? Este
foarte simplu: ganditi sau rostiti cu voce tare, daca doriti : GURA MEA SE UMPLE CU O SALIVA FLUIDA, PLACUTA.
Incercati si simtiti senzatia salivei lichide in gura. Dupa ce o veti percepe
clar, va veti simti mai linistiti si mai relaxati.
Fiecare bataie a
inimii este din punct de vedere biologic mai economica, pentru ca substantele
de care are nevoie pentru a se contracte sunt distribuite fiziologic. Tensiunea
arteriala tinde sa se echilibreze, deoarece are loc o usoara dilatare a
arterelor, contractate anterior sub actiunea adrenalinei. Acest lucru duce la o
mai slaba impotrivire a circulatiei sangelui in zonele periferice, si in
consecinta sangele ajunge mai usor la fiecare organ, la fiecare tesut, la
fiecare celula din corp. Metabolismul se imbunatateste la toate nivelurile.
Functionam mai bine, avem parte de mai multa armonie si de o sanatate mai buna.
Ne reglam sistemele de aparare ale organismului pentru a lupta impotriva
tuturor bolilor, functiile digestive se succed cu regularitate, la fel si cele
respiratorii si cele ale fiecarui organ din organism, iar creierul ne este recunoscator
pentru o nutritie mai buna si pentru constrolul sporit asupra intregului
organism, ceea ce duce la imbunatatirea capacitatilor intelectuale, de studiu
si de memorare.
Va repet, toate
acestea insotesc senzatia de saliva fluida in gura. Si stiti ce inseamna
aceasta in termeni medicali? Organismul nostru functioneaza cu o predominanta
muscarinica a nervului vag, care ne protejeaza de excesul de adrenalina. Nervul
vag este opusul sistemului nervos simpatic, acesta din urma este acceleratorul,
risipitorul de energie, in timp ce nervul vag este moderatorul, mecanismul de
echilibrare. Saliva fluida este produsa de nervul vag. Pentru o stare buna de
sanatate trebuie sa existe un echilibru intre functionarea sistemului simpatic
si a nervului vag. Cand avem gura uscata se activeaza sistemul simpatic, fiind
stimulat de excesul de adrenalina. Cand producem saliva fluida echilibram acest lucru,
stimulam nervul vag. Insist : simplul gand GURA MEA ESTE PLINA DE SALIVA FLUIDA, duce la umezirea
gurii. Acest lucru se intampla datorita comenzilor transmise de nervul vag de
la creier la glandele salivare . In acelasi timp exista o predominanta discreta a
nervului vag in intregul organism. Ceea ce este foarte benefic
pentru sanatatea voastra, ce trebuie sa faceti cu aceste informatii? Sa le
folositi cum trebuie, si ar trebui neaparat sa va faceti obiceiul de a va
mentine permanent GURA UMEDA pe parcursul intregii zile, tot timpul.
Nu va ingrijorati
ca atunci cand va treziti dimineata gura va este uscata . Acest lucru inseamna
altceva. Poate ati dormit cu gura deschisa si ati respirat pe nas, si asta duce
la uscarea gurii. Fiti linistiti, acesta nu este un semn de predominanta al
sistemului simpatic. Ar trebui sa va repetati mental, ori de cate ori va
amintiti ca GURA ESTE PLINA DE SALIVA
FLUIDA. La un moment dat acest lucru se va intampla
automat, fara sa va ganditi la el. Aveti informatiile de care aveti nevoie,
informatii pe care le primesc pacientii mei in prima sedinta de pregatire. Cu
ajutorul lor va veti echilibra fiziologia, veti fi mai linistiti, va veti
folosi creierul mai bine si va veti elibera de consecintele provocate de stres.
Nu luati decizii
importante pentru viata sau pentru cariera dumneavoastra atunci cand aveti gura
uscata. Daca puteti, asteptati cateva minute pana in momentul in care veti avea
gura umeda, in acest fel, va veti folosi mai bine capacitatile intelectuale, si
va va fi mai usor sa angajati acele resurse arhivate in creier, pentru a lua
cea mai buna decizie, si bineinteles, aceasta metoda va va fi utila si la
imbunatatirea rezultatelor la invatatura sa u examene sau la sport, in orice
activitate profesionala, sau pentru a va imbunatatii relatiile sociale.
2. Sa trecem acum la
al doilea lucru pe care il spun pacientilor mei, desi este tot un lucru
elementar, el este foarte eficient in obtinerea unor situatii pozitive, cum ar
fi : o stare buna de sanatate, anestezia psihologia sau capacitatea de a trai
cu mai mult entuziasm, intr-un cuvant, de a trai mai fericiti.
Creierul nostru
este un fel de computer biologic care ne coordoneaza organismul si fiziologia
acestuia. Dar oare ati fost invatati sa programati acest computer pentru a avea
ceea ce va trebuie, ceea ce este bun pentru voi? Urmeaza sa invatati acum
intr-un mod foarte simplu, in primul rand vreau sa stiti ca FIECARE GAND
ESTE RECEPTIONAT DE CREIER, CA UN ORDIN CE TREBUIE EXECUTAT, CA UN PROGRAM CE
ADUCE REALITATEA IN VIATA VOASTRA prin orice mijloace, asa ca nu fiti
surprinsi daca viata nu a fost atat de pozitiva pe cat v-ati dorit-o. Din
nefericire am primit o educatie atat de negativa, incat rareori vorbim despre
altceva decat despre ceea ce este rau. In conceptia noastra, raul este masura
tuturor lucrurilor, si asta am si creat. Creierul actioneaza ca volanul unei
masini. Masina este condusa de sofer prin miscarile exercitate asupra
volanului. Daca aflandu-se pe un drum drept, soferul vireaza brusc la stanga
sau la dreapta, masina se supune si iese de pe drum, chiar daca exista riscul
producerii unui accident, si asta se intampla deoarece chiar daca masina
functioneaza bine, soferul o conduce intr-un mod nepotrivit. La fel se intampla
si cu creierul. Daca ne gandim la lucruri pozitive, totul merge mai bine, daca
ne gandim la lucruri negative, creierul va executa ordinele, pentru ca el nu stie
sa faca deosebirea dintre bine si rau, pur si simplu el EXECUTA programul pe
care il prezinta fiecare gand. Asa este el proiectat sa faca, si din cauza unei
deformatii culturale, noi ne gandim mai mult la raul pe care il vom suferi
ulterior, folosind aceeasi energie pe care creierul o foloseste pentru a
produce binele de care are nevoie cu ajutorul puterii creatoare a gandului.
Deci, daca vreti sa va imbunatatiti viata la orice nivel stiti, iata ce aveti
de facut :
GANDITI-VA NUMAI LA BINE, LA BINELE PE CARE IL
AVETI SI LA CEL DE CARE AVETI NEVOIE IN VIATA. NU VORBITI NICIODATA DESPRE RAU,
NICI MACAR PENTRU A-L NEGA SPUNAND FIE CA NU IL VRETI, FIE CA EL NU EXISTA . CA
UN MIC JOC DE GANDIRE, OBISNUITI-VA SA CAUTATI BINELE OPUS FIECARE RAU DE CARE
SUFERITI SAU DE CARE VA ESTE TEAMA. CAND L-ATI GASIT, GANDITI-VA CA AVETI
NEVOIE DE ACEST BINE. FOLOSITI PROPOZITIA : AM NEVOIE DE…
PENTRU A GASI MAI
REPEDE GANDUL POZITIV UTIL PENTRU VOI, VORBITI IN ACEST FEL, GANDITI IN ACEST
FEL!
Este nevoie sa
facem acesta schimbare de cultura care trebuie sa inceapa in scoala primara.
Acest mod de gandire ar trebui sa fie adoptat si de doctori iar medicina ar
trebui sa se foloseasca de un lucru atat de pozitiv si atat de recomandabil
pentru viata. Atunci cand vorbim de binele de care avem nevoie ii comandam creierului sa caute solutii pentru problema noastra.
Continuati sa ganditi astfel pana cand va atingeti scopul.
Din acelasi motiv
va mai dau un sfat :Nu spuneti niciodata ca AVETI NEVOIE DE CEVA BUN DAR CA ACEL LUCRU ESTE
DIFICIL SAU IMPOSIBIL DE OBTINUT. In acest caz nu faceti decat
sa oschilati si sa atrageti raul in viata voastra. Nu refuzati posibilitatea de
a primi binele pe care il meritati. Creierul va lua aceasta afirmatie ca pe o
comanda si o va executa in deserviciul vostru. Doar voi puteti schimba acest
program cu unul opus, daca va ganditi pur si simplu ca aveti nevoie de
puterea de a-l schimba.
Daca reusiti sa le
aplicati, aceste doua idei esentiale sunt suficiente pentru a va schimba cursul
vietii, pentru a va crea viata pe care o doriti, pentru a trai intr-o mai mare
armonie cu voi insiva si cu mediul, pentru a fi mai fericiti, pentru a invata
sa impartiti binele cu ceilalti, veti fi gasit piatra filosofala ! IUBIREA este
sursa de echilibru, sanatate si bucurie, este remediul tuturor relelor
omenesti.
Acum, dupa ce ati inteles ca
actul de a produce saliva fluida este un indicator ce arata o functionare mai
echilibrata a organismului vostru, un act care va va proteja impotriva
excesului de adrenalina pe care situatiile neplacute il pot provoca in
organism, ganditi-va: GURA MEA ESTE PLINA DE SALIVA FLUIDA, PLACUTA, pana ce o veti obtine. Simtiti cum gura vi se
umezeste si cum deveniti mai linistiti si mai relaxati. Si acum, cand
organismul vostru executa functiile intr-un mod mai echilibrat si mai armonios,
iar creierul coordoneaza totul mai bine, ganditi-va: SANGELE CURGE CU USURINTA PRIN TOT CORPUL SI
FIECARE ORGAN , TESUT SAU CELULA PRIMESTE HRANA NECESARA UNEI FUNCTIONARI
ARMONIOASE, IAR SANATATEA MEA ESTE DIN CE IN CE MAI BUNA. SIMT CUM TOT CORPUL
MEU PRIMESTE ENERGIE SI SE UMPLE DE O STARE DE BINE!
Acum mecanismele
naturale de vindecare functioneaza, iar mecanismele de replicare a ADNului
celular functioneaza, conform informatiei genetice, astfel incat, daca exista
numite erori in ADNul unor celule, acestea vor fi corectate in mod automat, si
totul este in regula.
STAREA MEA DE BINE SE
AMPLIFICA PANA CAND DEVINE TOTALA.
DE AZI INAINTE VOI GASI USOR
GANDUL POZITIV POTRIVIT PENTRU A-MI PROGRAMA IN CREIER TOT BINELE DE CARE AM
NEVOIE.
VOI AVEA PARTE DE MAI MULTA
PACE, DE MAI MULTA LINISTE SI FERICIRE, DE O STARE DE BINE.
VOI AVEA UN CONTROL MAI MARE
ASUPRA PROPRIEI FIINTE SI MAI MULTA SPERANTA (FIIND CONSTIENT CA SPERANTA REPREZINTA CEA MAI BUNA CALE PENTRU A TRAI
SANATOS SAU PENTRU A REFACE STAREA DE NORMALITATE IN CAZUL IN CARE ARMONIA DIN
ORGANISMUL NOSTRU A FOST PIERDUTA), SI VA FI MAI USOR SA GASESC SOLUTII LA
TOATE PROBLEMELE DIN VIATA, INTRUCAT CREIERUL MEU STIE CUM SA GASEASCA
SOLUTIILE POTRIVITE.
MA SIMT CEL MAI FERICIT ATUNCI
CAND IMPARTASESC CU CEILALTI BINELE DE CARE MA BUCUR!
SUNT INSULFETIT DE CEA MAI
MINUNATA SENZATIE PE CARE O POATE SIMTI UN OM, CAPACITATEA DE A IUBI, CARE ESTE
ESENTA LUI DUMNEZEU IN SUS, IUBIREA INFINITA, DIN CARE NE NASTEM TOTI, SI PE
CARE O VOI REDESCOPERI ATUNCI CAND DRUMUL MEU IN ACEASTA LUMEA SE VA SFARSI.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu